Wale wanaoishi na ugonjwa wa wasiwasi wanaweza kupata faida kadhaa muhimu kutokana na tiba ya mwanga mwekundu, ikiwa ni pamoja na:
Nishati ya Ziada: Seli kwenye ngozi zinaponyonya nishati zaidi kutoka kwa taa nyekundu zinazotumika katika tiba ya mwanga mwekundu, seli huongeza uzalishaji na ukuaji wao. Hii, kwa upande wake, huongeza utendaji na upanuzi wao katika mwili wote. Wakati mwingine, ongezeko hili la nishati ndilo hasa mtu anahitaji ili kukabiliana na mfadhaiko wake. Kwa maneno mengine, nishati ya ziada inaweza kusaidia na mfadhaiko wa mtu.
Usingizi Bora: Watu wanaoishi na wasiwasi mara nyingi hupata shida kulala kutokana na tatizo hilo. Vipindi vya tiba ya mwanga mwekundu hutumia taa zinazotofautisha bila kujua kati ya saa za kulala na zisizo za kulala, jambo ambalo huwafanya watu wanaotumia tiba ya mwanga mwekundu kupata na kudumisha usingizi.
Ngozi Yenye Afya Zaidi: Mwili na akili vimeunganishwa kwa karibu. Ukiboresha mwili wako wa kimwili, kama vile kufufua ngozi yako kupitia tiba ya mwanga mwekundu, ina athari chanya kwa afya yako ya akili pia.