Melasma ni hali ya kawaida ya ngozi ambayo husababisha rangi nyeusi na yenye madoa, ambayo mara nyingi husababishwa na jua, homoni, au joto. Watu wengi hujiuliza kama tiba ya mwanga mwekundu (RLT)—tiba maarufu ya chunusi, mikunjo, na uvimbe—inaweza kusaidia au kuzidisha melasma.
Je, Tiba ya Mwanga Mwekundu Inaathiri Melasma?
Tiba ya mwanga mwekundu (kawaida 630nm–660nm) kwa ujumla inachukuliwa kuwa salama kwa melasma kwa sababu:
Haitoi miale ya UV (tofauti na mwanga wa jua, ambao huongeza melasma).
Inaweza kusaidia kupunguza uvimbe na kuboresha urekebishaji wa ngozi.
Hata hivyo, kuna baadhi ya wasiwasi:
Unyeti wa Joto - Baadhi ya vifaa vya RLT hutoa joto kidogo, ambaloinawezahusababisha melasma kwa watu wanaohisi joto.
Urefu wa Mawimbi ya Juu (Karibu na Infrared, 800nm+) – Hizi hupenya zaidi na zaidihuendahuchochea seli zinazozalisha rangi (melanocytes), na hivyo kusababisha melasma kuwa mbaya zaidi katika visa vichache.
Jinsi ya Kutumia RLT kwa Usalama kwa Melasma
- Shikilia mwanga mwekundu wa 630nm–660nm (epuka miale ya infrared ikiwa inakabiliwa na rangi).
- Weka vipindi vifupi (dakika 5–10) ili kupunguza joto.
- Fuatilia mwitikio wa ngozi—ikiwa melasma itageuka kuwa nyeusi, acha kutumia.
- Vaa mafuta ya kuzuia jua kila wakati—melasma inaweza kuwaka ikiwa kuna mwanga/joto lolote.
Mstari wa Chini
Watu wengi wenye melasma huvumilia tiba ya mwanga mwekundu kwa joto la chini (630nm–660nm) vizuri, lakini matokeo hutofautiana. Ikiwa una wasiwasi, wasiliana na daktari wa ngozi kabla ya kuanza.