Kutumia kitanda cha kuchuja ngozi huweka ngozi yako kwenye mionzi ya ultraviolet iliyokolea (UV), ambayo huharakisha uzalishaji wa melanini lakini pia huongeza hatari ya uharibifu wa ngozi. Swali la kawaida ambalo watu wengi hujiuliza ni:Je, unaweza kuvaa mafuta ya kuzuia jua kwenye kitanda cha kuchuja jua, na je, ina mantiki kufanya hivyo?
Jibu fupi nindio, unaweza kuvaa mafuta ya kuzuia jua kwenye kitanda cha kuchuja jua, lakini kama weweinapaswainategemea malengo yako ya kung'arisha ngozi na vipaumbele vya afya ya ngozi.
Jinsi Kioo cha Jua Kinavyofanya Kazi Katika Kitanda cha Kuweka Rangi ya Chumvi
Kioo cha jua kimeundwa kulinda ngozi kwakunyonya, kuakisi, au kutawanya mionzi ya UV, hasa miale ya UVA na UVB. Vitanda vya kuchuja ngozi hutoa mwangaza mwingiMionzi ya UVA, ambazo hupenya zaidi ndani ya ngozi na huwajibika kwa kung'aa kwa ngozi pamoja na kuzeeka mapema.
Unapopaka mafuta ya kuzuia jua kwenye kitanda cha kuchuja jua:
-
SPF 30 au zaidiinaweza kupunguza kwa kiasi kikubwa kupenya kwa UV
-
Mchakato wa kuchuja ngozi unakuwapolepole na kidogo zaidi
-
Hatari ya uharibifu wa ngozi nikupunguzwa kwa sehemu, lakini haijaondolewa
Hii ina maana kwamba mafuta ya kuzuia jua hayafanyi vitanda vya kuchuja ngozi kuwa "salama," lakini yanaweza kusaidiapunguza mfiduo kupita kiasi, hasa kwa aina nyeti za ngozi.
Je, Kioo cha Jua Kinakuzuia Kuungua kwa Rangi ya Chumvi?
Sio kabisa. Watu wengi wanaamini kimakosa kwamba mafuta ya kuzuia jua huzuia kabisa kuchomwa na jua. Kwa kweli:
-
Kioo cha juahupunguza kiwango cha ukaliyatokanayo na UV
-
Bado unaweza kuwa na rangi ya ngozi iliyokolea, lakinihatua kwa hatua zaidi
-
Mara nyingi rangi ya ngozi huwasawa zaidi na ya kudumu kwa muda mrefu zaidi
Hata hivyo, ikiwa lengo lako kuu ni kung'arisha ngozi haraka, mafuta ya kuzuia jua yanaweza kuhisi hayana tija.
Kwa Nini Baadhi ya Saluni za Kunyoa Ngozi Hushauri Kuepuka Kujikinga na Jua
Baadhi ya saluni za kuchuja ngozi zinapendekezalosheni za kuchuja ngozi badala ya mafuta ya kuzuia jua, kwa sababu:
-
Vipodozi vya jua vya kitamaduni vimeundwa ilizuia miale ya UV
-
Viongeza kasi vya ngozi huchochea uzalishaji wa melanini bila kinga ya UV
-
Kung'aa kwa ngozi haraka kunaweza kuongeza kuridhika kwa wateja
Hiyo ilisema,kutoka kwa mtazamo wa kimatibabu, kuepuka kutumia mafuta ya kujikinga na jua huongeza hatari ya:
-
Kuungua na jua
-
Kuzeeka mapema
-
Kuongeza rangi ya ngozi
-
Uharibifu wa ngozi wa muda mrefu
Njia Mbadala Salama Zaidi: Unapaswa Kutumia Nini Badala Yake?
Ikiwa una wasiwasi kuhusu afya ya ngozi lakini bado unataka rangi ya ngozi kuwa nyeusi, fikiria chaguzi hizi:
-
Kioo cha kuzuia jua chenye SPF kidogo (SPF 15)kwa ajili ya ulinzi wa sehemu
-
Mafuta ya kulainisha ngozi yenye viongeza unyevu na vioksidishaji
-
Vitanda vya tiba ya mwanga mwekundu, ambazo hazitumii UV na husaidia urejesho wa ngozi
-
Vipindi vifupi vya kung'arisha ngozipamoja na unyevunyevu unaofaa wa ngozi
Vituo vingi vya kisasa vya ustawi vinachanganyaKuchomwa kwa mionzi ya UV kwa kutumia tiba ya mwanga mwekundu, kusaidia kupunguza msongo wa oksidi huku ikisaidia uzalishaji wa kolajeni.
Mambo Muhimu ya Kuzingatia
-
Wewekopovaa mafuta ya kuzuia jua kwenye kitanda cha kuchuja jua
-
Kioo cha jua hupunguza mfiduo wa UV lakini hakifanyi vitanda vya kuchuja jua visibebe hatari
-
Kutumia mafuta ya kujikinga na jua husababisha ngozi kuwa nyevu polepole na inayodhibitiwa zaidi
-
Kwa afya ya ngozi, kuchanganya mwanga mdogo wa UV na tiba ya mwanga mwekundu ni mbinu nadhifu ya muda mrefu
Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara
Je, ninaweza kutumia SPF 50 katika kitanda cha kuchuja ngozi?
Ndiyo, lakini itapunguza sana matokeo ya kubadilika kwa ngozi na hasa itatumika kama kinga ya ngozi.
Je, kuchuja jua bila kutumia mafuta ya kuzuia jua ni hatari?
Kuathiriwa mara kwa mara na mionzi ya jua bila kinga huongeza hatari ya kuzeeka kwa ngozi na uharibifu wa muda mrefu.
Je, tiba ya mwanga mwekundu ni njia mbadala salama zaidi?
Tiba ya mwanga mwekundu haitumii mionzi ya UV na hutumika sana kwa ajili ya kurejesha ujana na kupona kwa ngozi.