Je, kuna zaidi ya dozi ya tiba nyepesi?

Tiba nyepesi, Photobiomodulation, LLLT, tiba ya picha, tiba ya infrared, tiba ya mwanga mwekundu na kadhalika, ni majina tofauti ya vitu sawa - kutumia mwanga katika safu ya 600nm-1000nm kwa mwili.Watu wengi huapa kwa tiba nyepesi kutoka kwa LEDs, wakati wengine watatumia leza za kiwango cha chini.Bila kujali chanzo cha mwanga, watu wengine wanaona matokeo mazuri, wakati wengine wanaweza wasione sana.

Sababu ya kawaida ya utofauti huu ni ukosefu wa maarifa juu ya kipimo.Ili kufanikiwa kwa tiba nyepesi, kwanza unahitaji kujua jinsi mwanga wako ulivyo na nguvu (katika umbali tofauti), na kisha uitumie kwa muda gani.

Je, kuna zaidi ya dozi ya tiba nyepesi?
Ingawa maelezo yaliyowekwa hapa yanatosha kupima kipimo na kukokotoa muda wa maombi kwa matumizi ya jumla, kipimo cha tiba nyepesi ni jambo gumu zaidi, kisayansi.

J/cm² ni jinsi kila mtu hupima kipimo sasa, hata hivyo, mwili ni wa 3 dimensional.Kipimo pia kinaweza kupimwa kwa J/cm³, ambayo ni kiasi cha nishati kinachotumika kwa ujazo wa seli, badala ya kutumia eneo la uso wa ngozi tu.
Je, J/cm² (au ³) ni njia nzuri ya kupima kipimo?Dozi ya 1 J/cm² inaweza kutumika kwa 5cm² ya ngozi, wakati kipimo sawa cha 1 J/cm² kinaweza kutumika kwa 50cm² ya ngozi.Kiwango kwa kila eneo la ngozi ni sawa (1J & 1J) katika kila hali, lakini jumla ya nishati inayotumika (5J dhidi ya 50J) ni tofauti sana, ambayo inaweza kusababisha matokeo tofauti ya kimfumo.
Nguvu tofauti za mwanga zinaweza kuwa na athari tofauti.Tunajua kwamba michanganyiko ifuatayo ya nguvu na wakati inatoa kipimo cha jumla sawa, lakini si lazima matokeo yafanane katika masomo:
2mW/cm² x 500secs = 1J/cm²
500mW/cm² x 2secs = 1J/cm²
Mzunguko wa kikao.Ni mara ngapi vipindi vya dozi bora zinapaswa kutumika?Hii inaweza kuwa tofauti kwa masuala tofauti.Mahali fulani kati ya mara 2 kwa wiki na mara 14 kwa wiki huonyeshwa kuwa bora katika masomo.

Muhtasari
Kutumia kipimo sahihi ni muhimu ili kupata zaidi kutoka kwa tiba nyepesi.Vipimo vya juu vinahitajika ili kuchochea tishu za kina zaidi kuliko kwa ngozi.Ili kuhesabu kipimo chako mwenyewe, na kifaa chochote, unahitaji:
Tambua msongamano wa nishati ya mwanga wako (katika mW/cm²) kwa kuipima katika umbali tofauti kwa mita ya nishati ya jua.
Ikiwa una moja ya bidhaa zetu, tumia jedwali hapo juu.
Hesabu kipimo ukitumia fomula: Uzito wa Nguvu x Muda = Kipimo
Tafuta itifaki za kipimo (nguvu, muda wa kikao, kipimo, marudio) ambazo zimethibitishwa kuwa zinafaa katika masomo ya tiba nyepesi.
Kwa matumizi ya jumla na matengenezo, kati ya 1 na 60J/cm² inaweza kufaa