Arthritis ndiyo chanzo kikuu cha ulemavu, kinachojulikana na maumivu yanayojirudia kutokana na uvimbe katika kiungo kimoja au zaidi cha mwili. Ingawa arthritis ina aina mbalimbali na kwa kawaida huhusishwa na wazee, inaweza kumathiri mtu yeyote, bila kujali umri au jinsia. Swali tutakalojibu katika makala haya ni - Je, mwanga unaweza kutumika kwa ufanisi kwa ajili ya matibabu ya baadhi au aina zote za arthritis?
Utangulizi
Baadhi ya vyanzo vyakaribu na infrared na mwanga mwekunduzimetumika kimatibabu kwa ajili ya matibabu ya arthritis tangu mwishoni mwa miaka ya 1980. Kufikia mwaka wa 2000, ushahidi wa kutosha wa kisayansi ulikuwepo kuipendekeza kwa wagonjwa wote wa arthritis bila kujali sababu au ukali. Tangu wakati huo kumekuwa na tafiti mia kadhaa za kimatibabu zenye ubora zinazojaribu kuboresha vigezo vya viungo vyote vinavyoweza kuathiriwa.
Tiba nyepesi na matumizi yake kwa arthritis
Dalili kuu ya kwanza ya ugonjwa wa yabisi-kavu ni maumivu, ambayo mara nyingi huumiza na kudhoofisha kadri hali inavyoendelea. Hii ndiyo njia ya kwanza ambayotiba nyepesiinasomwa - kwa kupunguza uvimbe kwenye kiungo na hivyo kupunguza maumivu. Karibu maeneo yote yamesomwa katika majaribio ya kimatibabu ya wanadamu ikiwa ni pamoja na; magoti, mabega, taya, vidole/mikono/vifundo vya mikono, mgongo, viwiko, shingo na vifundo vya miguu/miguu/vidole vya miguu.
Magoti yanaonekana kuwa kiungo kilichosomwa vizuri zaidi kwa wanadamu, jambo ambalo linaeleweka ikizingatiwa labda ni eneo linaloathiriwa zaidi. Arthritis ya aina yoyote hapa ina athari kubwa kama vile ulemavu na kutoweza kutembea. Kwa bahati nzuri tafiti nyingi zinazotumia mwanga mwekundu/IR kwenye kiungo cha goti zinaonyesha athari za kuvutia, na hii ni kweli katika aina mbalimbali za matibabu. Vidole vya vidole, vidole vya miguu, mikono na vifundo vya mikono vinaonekana kuwa rahisi zaidi kushughulikia matatizo yote ya arthritis, kutokana na ukubwa wao mdogo na kina kifupi.
Osteoarthritis na rheumatoid arthritis ndizo aina kuu za arthritis zinazosomwa, kutokana na kuenea kwake, ingawa kuna sababu ya kuamini kwamba matibabu sawa yanaweza kuwa ya manufaa kwa aina nyingine za arthritis (na hata matatizo yasiyohusiana na viungo kama vile jeraha au baada ya upasuaji) kama vile psoriatic, gout na hata arthritis ya vijana. Matibabu ya osteoarthritis huwa yanahusisha matumizi ya moja kwa moja ya mwanga kwenye eneo lililoathiriwa. Matibabu yenye mafanikio ya arthritis ya rheumatoid yanaweza kuwa sawa lakini mengine pia yanahusisha matumizi ya mwanga kwenye damu. Kwa kuwa rheumatoid arthritis ni hali ya kinga mwilini, hii inaeleweka - viungo ni dalili tu, tatizo halisi la msingi liko kwenye seli za kinga mwilini.
Utaratibu - ninimwanga mwekundu/infraredhufanya
Kabla hatujaelewa mwingiliano wa mwanga mwekundu/mwanga wa IR na yabisi-kavu, tunahitaji kujua ni nini husababisha yabisi-kavu.
Sababu
Arthritis inaweza kuwa matokeo ya kuvimba kwa muda mrefu kwa kiungo, lakini pia inaweza kutokea ghafla, baada ya vipindi vya msongo wa mawazo au jeraha (sio lazima jeraha kwa eneo la arthritis). Kwa kawaida mwili unaweza kurekebisha uchakavu wa kila siku kwenye viungo, lakini unaweza kupoteza uwezo huu, na kusababisha mwanzo wa arthritis.
Kupungua kwa kimetaboliki ya oksidi, uwezo wa kubadilisha glukosi/wanga kuwa nishati unahusishwa sana na ugonjwa wa yabisi.
Hypothyroidism ya kimatibabu mara nyingi huhusishwa na yabisi-kavu, huku zote mbili zikigunduliwa karibu wakati mmoja.
Uchunguzi wa hivi karibuni umeonyesha maelezo zaidi kuhusu kasoro ya kimetaboliki katika kimetaboliki ya glukosi inayohusishwa na ugonjwa wa yabisi-kavu
Kuna uhusiano dhahiri wa homoni na aina nyingi za arthritis
Hii inaonyeshwa na jinsi kupata mimba kunaweza kuondoa kabisa (au angalau kubadilisha) dalili za yabisi-kavu kwa baadhi ya wanawake.
Ugonjwa wa baridi yabisi pia hutokea mara 3+ zaidi kwa wanawake kuliko wanaume (na ni vigumu kwa wanawake kuutibu), na hivyo kuthibitisha zaidi uhusiano wa homoni.
Homoni za adrenal (au ukosefu wake) pia zimehusishwa na arthritis yote kwa zaidi ya miaka 100 sasa.
Mabadiliko katika afya/utendaji wa ini yanahusishwa sana na ugonjwa wa yabisi-kavu
Upungufu wa kalsiamu pia unahusishwa na ugonjwa wa yabisi, pamoja na upungufu mwingine mbalimbali wa virutubisho.
Kwa kweli, kimetaboliki isiyo ya kawaida ya kalsiamu inapatikana katika aina zote za arthritis.
Orodha ya sababu inaendelea, huku mambo mengi yakiweza kuchangia. Ingawa chanzo halisi cha ugonjwa wa yabisi bado kinajadiliwa kwa ujumla (na tofauti kwa osteoporosis/rheumatoid n.k.), ni dhahiri kuna uhusiano fulani na uzalishaji mdogo wa nishati na athari ya chini ambayo ina mwilini, hatimaye kusababisha uvimbe wa viungo.
Matibabu ya awali ya yabisi kwa kutumia ATP (bidhaa ya umetaboli wa nishati ya seli) yalikuwa na matokeo chanya, na hii ni molekuli ile ile ya nishati ambayo tiba ya mwanga mwekundu/IR husaidia seli zetu kutoa….
Utaratibu
Dhana kuu iliyo nyumatiba nyepesiNi kwamba mawimbi mekundu na karibu na infrared ya mwanga kati ya 600nm na 1000nm hufyonzwa na seli zetu, na hivyo kuongeza uzalishaji wa nishati asilia (ATP). Mchakato huu unaitwa 'ubadilishaji wa mwanga' na watafiti katika uwanja huu. Hasa tunaona ongezeko la bidhaa za mitochondrial kama vile ATP, NADH, na hata co2 - matokeo ya kawaida ya kimetaboliki yenye afya na isiyo na mkazo.
Inaonekana hata kwamba miili yetu imebadilika ili kupenya, na kunyonya kwa manufaa, aina hii ya mwanga. Sehemu yenye utata ya utaratibu ni mlolongo maalum wa matukio katika kiwango cha molekuli, ambapo kuna dhana kadhaa:
Oksidi ya nitriki (NO) hutolewa kutoka kwa seli wakati watiba nyepesiHii ni molekuli ya msongo wa mawazo inayozuia upumuaji, kwa hivyo kuitoa nje ya seli ni jambo zuri. Wazo mahususi ni kwambamwanga mwekundu/mwangaza wa IRinatenganisha NO kutoka kwa saitokromu k oksidasi katika mitochondria, hivyo kuruhusu oksijeni kusindika tena.
Spishi za oksijeni tendaji (ROS) hutolewa kwa kiasi kidogo baada ya tiba nyepesi.
Upanuzi wa mishipa ya damu unaweza kuchochewa natiba ya mwanga mwekundu/mwangaza wa IR- kitu kinachohusiana na NO na muhimu sana kwa uvimbe wa viungo na yabisi-kavu.
Mwanga mwekundu/IR pia una athari kwenye maji (ya seli), na kuongeza umbali kati ya kila molekuli ya maji. Hii ina maana kwamba sifa za kimwili za mabadiliko ya seli - athari hutokea vizuri zaidi, vimeng'enya na protini vina upinzani mdogo, uenezaji ni bora zaidi. Hii iko ndani ya seli lakini pia katika damu na nafasi zingine za kati ya seli.
Sehemu kubwa ya uhai (katika kiwango cha seli) bado haijaeleweka na mwanga mwekundu/IR unaonekana kuwa msingi wa uhai kwa namna fulani, zaidi ya rangi/mawimbi mengine mengi ya mwanga. Kulingana na ushahidi, inaonekana kuna uwezekano kwamba dhana zote mbili hapo juu zinatokea, na labda mifumo mingine ambayo bado haijulikani pia.
Kuna ushahidi mwingi wa athari kubwa ya kimfumo kutokana na kuangazia mishipa na mishipa popote mwilini, pamoja na kuongezeka kwa mtiririko wa damu/mzunguko mdogo wa damu na kupungua kwa uvimbe ndani ya mwili. Jambo la msingi ni kwamba mwanga mwekundu/IR hupunguza msongo wa mawazo ndani ya mwili na hivyo husaidia seli zako kufanya kazi vizuri tena - na seli za viungo hazina tofauti katika hili.
Nyekundu au Infrared?
Tofauti kuu kati ya mwanga mwekundu (600-700nm) na mwanga wa infrared (700-100nm) inaonekana kuwa kina ambacho wanaweza kupenya, huku mawimbi ya juu kuliko 740nm yakipenya vizuri zaidi kuliko mawimbi ya chini ya 740nm - na hii ina athari za vitendo kwa ugonjwa wa yabisi. Mwanga mwekundu wenye nguvu ndogo unaweza kuwa sahihi kwa ugonjwa wa yabisi wa mikono na miguu, lakini unaweza kuwa mdogo kwa ugonjwa wa yabisi wa magoti, mabega na viungo vikubwa. Tafiti nyingi za tiba ya mwanga wa yabisi hutumia mawimbi ya infrared kwa sababu hii na tafiti zinazolinganisha mawimbi mekundu na infrared zinaonyesha matokeo bora zaidi kutoka kwa infrared.
Kuhakikisha kupenya kwa viungo
Mambo mawili makuu yanayoathiri kupenya kwa tishu ni mawimbi na nguvu ya mwanga unaogonga ngozi. Kwa maneno ya vitendo, kitu chochote kilicho chini ya mawimbi ya 600nm au zaidi ya mawimbi ya 950nm hakitapenya kwa undani. Kiwango cha 740-850nm kinaonekana kuwa mahali pazuri pa kupenya kwa kiwango bora na karibu 820nm kwa athari kubwa kwenye seli. Nguvu ya mwanga (pia inajulikana kama msongamano wa nguvu / mW/cm²) pia huathiri kupenya huku 50mW/cm² katika eneo la cm² chache ikiwa kiwango cha chini kizuri. Kwa hivyo kimsingi, hii inatokana na kifaa chenye mawimbi katika kiwango cha 800-850nm na msongamano wa nguvu zaidi ya 50mW/cm².
Muhtasari
Tiba nyepesi imesomwa kuhusiana na yabisi-kavu na aina nyingine za maumivu kwa miongo kadhaa.
Uchunguzi mwepesi huchunguza aina zote za arthritis; osteoporosis, rheumatoid, psoriatic, ujana, n.k.
Tiba nyepesiInadhaniwa hufanya kazi kwa kuboresha uzalishaji wa nishati katika seli za viungo, jambo ambalo linaweza kusaidia kupunguza uvimbe na kurekebisha utendaji kazi.
LED na leza ndizo vifaa pekee vinavyosomwa vizuri.
Urefu wowote wa wimbi kati ya 600nm na 1000nm huchunguzwa.
Mwanga wa infrared unaozunguka masafa ya 825nm unaonekana kuwa bora zaidi kwa kupenya.