Rosasia ni hali ambayo kwa kawaida hujulikana kwa uwekundu wa uso na uvimbe. Inaathiri takriban 5% ya idadi ya watu duniani, na ingawa sababu zinajulikana, hazijulikani sana. Inachukuliwa kuwa ugonjwa wa ngozi wa muda mrefu, na kwa kawaida huathiri wanawake wa Ulaya/Caucasus walio na umri wa zaidi ya miaka 30. Kuna aina mbalimbali za rosasia na inaweza kumathiri mtu yeyote.
Tiba ya mwanga mwekundu imesomwa vyema kwa mambo kama vile uponyaji wa ngozi, uvimbe kwa ujumla, kolajeni kwenye ngozi, na hali mbalimbali zinazohusiana na ngozi kama vile chunusi.Kwa kawaida, shauku imeongezeka katika kutumia mwanga mwekundu kwa rosasia. Katika makala haya tutaangalia kama tiba ya mwanga mwekundu (pia inajulikana kama urekebishaji wa mwanga, tiba ya LED, tiba ya leza, leza baridi, tiba ya mwanga, LLLT, n.k.) inaweza kusaidia kutibu rosasia.
Aina za Rosasia
Kila mtu aliye na rosasia ana dalili tofauti kidogo na za kipekee. Ingawa rosasia kwa kawaida huhusishwa na uwekundu wa uso kuzunguka pua na mashavu, kuna dalili zingine mbalimbali ambazo zinaweza kugawanywa katika 'aina ndogo' za rosasia:
Aina ndogo ya 1, inayojulikana kama 'Erythematotelangiectatic Rosacea' (ETR), ni rosacea ya kawaida inayojitokeza na uwekundu wa uso, uvimbe wa ngozi, mishipa ya damu karibu na uso na vipindi vya kusugua. Erythema inatokana na neno la Kigiriki erythros, ambalo linamaanisha nyekundu - na linarejelea ngozi nyekundu.
Aina ndogo ya 2, Chunusi rosasia (jina la kisayansi - papulopustular), ni rosasia ambapo ngozi nyekundu huchanganywa na michubuko inayoendelea au ya vipindi kama chunusi (vipele na papules, si vichwa vyeusi). Aina hii inaweza kusababisha hisia ya kuungua au kuuma.
Aina ndogo ya 3, inayojulikana pia kama phymatous rosacea au rhinophyma, ni aina adimu ya rosacea na inahusisha sehemu za uso kuwa nene na kubwa zaidi - kwa kawaida pua (pua ya viazi). Ni kawaida zaidi kwa wanaume wazee na kwa kawaida huanza kama aina nyingine ya rosacea.
Aina ndogo ya 4 ni rosasia ya jicho, au rosasia ya macho, na inahusisha macho yaliyotiwa damu, macho yenye maji, hisia ya kitu jichoni, kuungua, kuwasha na kuganda kwa ganda.
Kujua kuhusu aina ndogo za rosasia ni muhimu katika kubaini kama kweli unazo. Ikiwa hakuna kinachofanyika kushughulikia rosasia, huwa mbaya zaidi baada ya muda. Kwa bahati nzuri, matumizi ya tiba ya mwanga mwekundu katika kutibu rosasia hayabadiliki na aina ndogo. Maana yake ni kwamba itifaki ile ile ya tiba ya mwanga mwekundu ingefaa kwa aina zote ndogo. Kwa nini? Hebu tuangalie sababu za rosasia.
Sababu Halisi ya Rosasia
(...na kwa nini tiba nyepesi inaweza kusaidia)
Miongo kadhaa iliyopita, rosasia iliaminika mwanzoni kuwa ni matokeo ya maambukizi ya bakteria. Kwa kuwa viuavijasumu (ikiwa ni pamoja na tetracycline) vilifanya kazi kwa kiasi fulani kudhibiti dalili, ilionekana kama nadharia nzuri….lakini haraka sana iligundulika kuwa hakuna bakteria inayohusika.
Madaktari na wataalamu wengi wa rosasia siku hizi watakuambia kwamba rosasia ni fumbo na hakuna mtu aliyegundua chanzo chake. Baadhi wataashiria Demodex kama chanzo, lakini karibu kila mtu ana hizi na si kila mtu ana rosasia.
Kisha badala yake wataorodhesha 'vichocheo' mbalimbali badala ya chanzo, au kutoa mapendekezo kwamba kijenetiki na vipengele vya mazingira ambavyo havijabainishwa ndio chanzo. Ingawa vipengele vya kijenetiki au epigenetic vinaweza kumfanya mtu apate rosasia (ikilinganishwa na mtu mwingine), havibainishi - sio chanzo.
Mambo mbalimbali huchangia kwa hakika ukali wa dalili za rosasia (kafeini, viungo, vyakula fulani, hali ya hewa ya baridi/joto, msongo wa mawazo, pombe, n.k.), lakini pia sio chanzo kikuu.
Kwa hivyo ni nini?
Vidokezo vya sababu
Kidokezo cha kwanza cha chanzo ni kwamba rosasia kwa kawaida hukua baada ya umri wa miaka 30. Huu ndio umri ambapo dalili za kwanza za kuzeeka huonekana. Watu wengi watagundua nywele zao za kwanza za kijivu na mikunjo midogo ya ngozi karibu na umri huu.
Kidokezo kingine ni ukweli kwamba viuavijasumu husaidia kudhibiti dalili - ingawa hakuna maambukizi halisi (dokezo: viuavijasumu vinaweza kuwa na athari za muda mfupi za kuzuia uchochezi).
Mtiririko wa damu kwenye ngozi iliyoathiriwa na rosasia ni mara 3 hadi 4 zaidi kuliko ngozi ya kawaida. Athari hii ya hyperemia hutokea wakati tishu na seli haziwezi kutoa oksijeni kutoka kwenye damu.
Tunajua kwamba rosasia si tatizo la urembo tu, bali inahusisha mabadiliko makubwa ya ukuaji wa nyuzi kwenye ngozi (hivyo pua ya viazi katika aina ya 3) na ukuaji vamizi wa mishipa ya damu (hivyo mishipa/kuchanika). Dalili hizi zikitokea mahali pengine mwilini (km nyuzi za uterasi) zinahitaji uchunguzi muhimu, lakini kwenye ngozi hupuuzwa kama matatizo ya urembo ambayo 'yanadhibitiwa' kwa 'kuepuka vichocheo', na baadaye hata upasuaji wa kuondoa ngozi iliyonenepa.
Rosasia ni tatizo kubwa kwa sababu chanzo kikuu ni michakato ya kisaikolojia ndani ya mwili. Hali ya kisaikolojia inayosababisha mabadiliko haya ya ngozi haiathiri ngozi tu - inaathiri mwili mzima wa ndani pia.
Kutokwa na damu, mishipa ya damu inayokua/vamizi na unene wa ngozi vinaweza kuonekana kwa urahisi katika rosasia, kwa sababu inaonekana wazi kwenye ngozi - uso wa mwili. Kwa njia fulani, ni baraka kupata dalili za rosasia, kwa sababu inakuonyesha kuwa kuna kitu kibaya ndani. Kupotea kwa nywele kwa wanaume ni sawa kwa kuwa kunaashiria ukiukaji wa homoni.
Kasoro za Mitochondria
Uchunguzi na vipimo vyote kuhusu rosasia vinaonyesha matatizo ya mitochondria kama chanzo kikuu cha rosasia.
Mitochondria haiwezi kutumia oksijeni ipasavyo inapoharibika. Kutoweza kutumia oksijeni huongeza mtiririko wa damu kwenye tishu.
Mitochondria hutoa asidi ya laktiki wakati hawawezi kupata na kutumia oksijeni, ambayo husababisha upanuzi wa mishipa ya damu mara moja na ukuaji wa fibroblasti. Ikiwa tatizo hili litadumu kwa muda, mishipa mipya ya damu huanza kukua.
Vipengele mbalimbali vya homoni na mazingira vinaweza kuchangia utendaji kazi mbaya wa mitochondria, lakini katika muktadha wa tiba ya mwanga mwekundu, athari muhimu zaidi ni kutoka kwa molekuli inayoitwa Nitriki Oksidi.
Tiba ya Mwanga Mwekundu na Rosasia
Nadharia kuu inayoelezea athari za tiba ya mwanga inategemea molekuli inayoitwa Nitriki Oksidi (NO).
Hii ni molekuli ambayo inaweza kuwa na athari mbalimbali mwilini, kama vile kuzuia uzalishaji wa nishati, upanuzi wa mishipa ya damu/kupanuka kwa mishipa ya damu, na kadhalika. Tunachopenda zaidi kwa tiba ya mwanga ni kwamba NO hii hufungamana katika eneo muhimu katika mnyororo wako wa usafirishaji wa elektroni za mitochondrial, na kuzuia mtiririko wa nishati.
Huzuia hatua za mwisho za mmenyuko wa kupumua, kwa hivyo hukuzuia kupata sehemu kuu ya nishati (ATP) na kaboni dioksidi yoyote kutoka kwa glukosi/oksijeni. Kwa hivyo watu wanapokuwa na viwango vya chini vya kimetaboliki wanapozeeka au kupitia vipindi vya msongo wa mawazo/njaa, HAPANA hii kwa kawaida huwajibika. Inaeleweka unapoifikiria, katika maumbile au katika kuishi, unahitaji utaratibu wa kupunguza kiwango chako cha kimetaboliki wakati wa upatikanaji mdogo wa chakula/kalori. Haina maana sana katika ulimwengu wa kisasa ambapo viwango vya HAPANA vinaweza kuathiriwa na aina maalum za amino asidi katika lishe, uchafuzi wa hewa, ukungu, vipengele vingine vya lishe, mwanga bandia, n.k. Ukosefu wa kaboni dioksidi katika miili yetu pia huongeza uvimbe.
Tiba nyepesi huongeza uzalishaji wa nishati (ATP) na kaboni dioksidi (CO2). CO2 huzuia saitokini na prostaglandini mbalimbali zinazosababisha uvimbe. Kwa hivyo tiba nyepesi hupunguza kiwango cha uvimbe mwilini/eneo.
Kwa rosasia, jambo muhimu la kuzingatia ni kwamba tiba nyepesi itapunguza uvimbe na uwekundu katika eneo hilo, na pia kutatua tatizo la matumizi ya chini ya oksijeni (ambayo ilisababisha ukuaji wa mishipa ya damu na ukuaji wa fibroblast).
Muhtasari
Kuna aina na udhihirisho mbalimbali wa rosasia
Rosasia ni ishara ya kuzeeka, kama vile mikunjo na nywele kijivu
Chanzo kikuu cha rosasia ni kupungua kwa utendaji kazi wa mitochondrial katika seli
Tiba ya mwanga mwekundu hurejesha mitochondria na hupunguza uvimbe, na kuzuia rosasia