Swali: Faida za Vitanda vya Kuchua ngozi
J: Tiba rahisi ya tan ya kujitibu ukurutu binafsi, matibabu ya kibinafsi ya ugonjwa wa ngozi ya msimu hutoa ugavi wa vitamini D, ambayo inaweza kusaidia kuzuia saratani kadhaa kama vile saratani ya matiti na koloni.
Kuchua ngozi ni ulinzi wa asili wa mwili wako dhidi ya kuchomwa na jua.Ni nini mwili wako uliundwa kufanya!Lakini kutoka kwenye ngozi iliyozuiliwa na jua hadi kuwa na ngozi maridadi na ya asili sio jambo la kipumbavu kila wakati.Kwa hivyo wakati wateja wetu wanatuuliza jinsi ya kufanya ngozi, tunazingatia kuwaelimisha watengeneza ngozi katika kile tunachokiita "Smart Tanning."
Kanuni ya dhahabu ya kuoka ngozi kwa busara ni: Usiwahi Kuchoma!
Zungumza na Washauri wetu waliobobea katika Kuchua ngozi kuhusu jinsi ya kuchua ngozi kwenye vifaa vyetu vya ndani bila kufanya ngozi yako kuwa nyekundu.Tunatumia mchakato unaoitwa uchapaji ngozi ili kubaini ngozi yako iko chini ya aina gani ili kubaini vifaa na losheni ambazo zitakufaa zaidi.Kwa kuongeza, tunapendekeza vidokezo vya kitanda cha ngozi hapa chini ili kuandaa ngozi yako kabla ya kila kikao, kuilinda wakati, na kuimarisha ngozi yako baada ya.
MAANDALIZI YA NGOZI YAKO KABLA YA KUCHUNGUA
Oga na exfoliate.
Ikiwa siku 1-2 kabla ya kuoka, exfoliate ngozi wakati wa kuoga, ondoa seli za zamani mara kwa mara, ngozi yako itang'aa zaidi, kukausha kwa rangi ya ngozi itakuwa ya kudumu zaidi.
Weka ngozi unyevu mara kwa mara
Ngozi kavu huakisi mwanga wa Ultra-Violet (UV) .Hivyo ngozi iliyo na hali nzuri itapata tan kwa urahisi na kudumu kwa muda mrefu.
Ondoa babies na vipodozi
tafadhali ondoa kabisa make up na vipodozi vyote kabla ya kuoka ngozi, ili kuepusha kwamba vipodozi vinavyohusiana vitazuia kupenya na kunyonya kwa mwanga.
Ondoa dawa na bidhaa za utunzaji wa mwili
Ikiwa unatumia dawa, zungumza na daktari wako ili kuhakikisha kuwa dawa yako "sio nyeti" - kumaanisha kuwa inaweza kudhoofika au kuathiriwa vinginevyo na mionzi ya jua.
(Kwa mfano. asidi inayotumika kutibu ngozi, A asidi pia tafadhali acha usiku kabla ya kuchubua ngozi, na baadhi ya dawa zitaathiriwa na mwanga wa urujuanimno, kama vile vidonge vya kudhibiti uzazi, viuavijasumu na dawa za mkojo.)
Epuka kuvaa deodorant au manukato
Ondoa saa na vito ili kuepuka mistari ya rangi nyekundu isiyopendeza!
WAKATI WA KIKAO CHA KUCHUKUA SANDA
Tumia mafuta ya midomo - midomo inaweza kuchoma kwa urahisi!
Utahitaji kupaka mafuta ya SPF 15 ya midomo kabla ya kila kikao cha jua, ndani ya nyumba yako au nje, na kunywa maji.Midomo yetu haina melanini na kwa hivyo haiwezi kahawia.Ukiruka hatua hii eneo lako la mdomo litakuwa kavu sana na kupasuka.Kwa kuwa hakuna mtu anataka kumbusu midomo mikavu, ni bora utumie zeri ya midomo yako.
Omba lotion ya ngozi kabla ya kikao
Omba lotion ya ngozi mara moja kabla ya kikao chako.Kamwe usitumie lotion ya nje ya ngozi au mafuta.Chagua losheni inayofaa kwa ngozi yako na rangi inayofaa, kisha ipake kwenye ngozi sawasawa.Siyo tu kwamba wao vyenye maalumu tanning viungo wao moisturize kuboresha na replenish ngozi yako kutoa matokeo bora.
Vaa miwani ya kinga
Daima unahitaji kuvaa miwani au kinga nyingine ya macho kabla ya kutumia sunbed yoyote Usivae lenzi za mguso kwani zinaweza kuharibiwa na Mwanga wa UV.
Katika soko, kuna miwani ya muda mrefu na vibandiko vya macho vinavyoweza kutumika.Na tunauza zote mbili.
Ukichagua kubadilika rangi uchi, kuwa mwangalifu kuhusu maeneo ambayo hayajazoea mwanga wa jua.Funika sehemu nyeti kwa taulo au nguo kwa kipindi cha kwanza na ujenge uvumilivu kwa ziara yako inayofuata.
Acha kuchua ngozi ikiwa ngozi yako itaanza kuuma, ambayo inaweza kuonyesha kufichuliwa kupita kiasi kwa miale ya UV.
TUNZA NGOZI BAADA YA KUCHUNGUA
Baada ya kitanda cha kuoka kuzima ngozi yako itaendelea kuwa na ngozi na kutoa melanini kwa angalau saa 12 nyingine.Ni muhimu kuweka ngozi yako unyevu wakati na baada ya mchakato huu.Vichapuzi vya Tan vimeundwa ili kuendelea kuweka ngozi yako na unyevu vizuri baada ya kumaliza kipindi chako cha kulala.Unaweza pia kutaka kutumia jeli ya kupoeza ya Aloe Vera kwa sababu inaweza kupata joto kwenye kibanda cha kuoka ngozi.Hii itaiacha ngozi yako ikiwa imetulia kwa njia ya ajabu, ikiwa imepozwa, na yenye unyevunyevu.
BAADAYE, KWA MATOKEO YA MNG'ARA ZAIDI:
Omba lotion zaidi.Tan extenders ni bidhaa bora zaidi ya kuweka tan yako kuangalia tajiri na dhahabu kwa muda mrefu.
Iwapo unahisi kana kwamba umejiweka wazi kupita kiasi, tumia losheni ya aloe au gel, kama vile Gel ya Aloe Freeze.
Mawazo ya Nini cha Kuvaa
hakuna kitu (kwenda uchi)
suti ya kuoga
chupi
vibandiko vya ngozi (hizi zinaweza kukuambia jinsi rangi yako inavyozidi kuwa nyeusi, na zinaweza kutengeneza tattoo nzuri ya muda)
mask ya kuvutia ya usoni (inaweza kufurahiya na usifanye uso wa tan)
Muda wa kutuma: Apr-02-2022